8 שאלות נפוצות על טיפולי עיסוי

יש טיפולים זוגיים ?

כן ניתן לטפל בזוג בו זמנית באותו חדר , ולבקש כניסה לבריכה, שתייה חמה\קרה וכיבוד קל.

אתה מטפל במחלות קשות ?

כן יש לי את הידע ואת הכלים על מנת לעזור לאנשים עם מחלות קשות לפני ניתוחים אני קודם מבצע ייעוץ עם אותו מטופל ויושב על תוכנית טיפול ארוכת טווח לאחר מכן לפי ההתקדמות בטיפולים מבצעים טיפולים משתנים.

איזה סוג עיסוי כדאי לעשות?

ישנם סגנונות שונים של עיסוי, הנפוץ ביותר הוא עיסוי שוודי, שהוא עיסוי טיפולי לכל הגוף שנועד להרגיע את השרירים והמפרקים. סוגים פופולאריים אחרים כוללים עיסוי רקמות עמוק, שיאצו, אבנים חמות, רפלקסולוגיה, עיסוי תאילנדי ועוד. מומלץ לבחור עיסוי על פי הצרכים שלכם, למשל עיסוי ספורט לאנשים שעוסקים בפעילות גופנית לעיתים קרובות, עיסוי המתאים לנשים בהריון.

מתי כדאי לעבור עיסוי?
קביעת מועד העיסוי תחושב על פי לוח הזמנים הנוח לכם. חשוב לזכור שלא מומלץ לאכול ממש לפני העיסוי, כמו כן לא לעשות פעילות גופנית מייד בסיומו. לאחר העיסוי כדאי שתנסו להירגע ולא לבצע פעולות מאומצות, כך תוכלו להפיק יותר מהעיסוי שעברתם

האם עיסוי עלול להכאיב?
עיסוי לא אמור להכאיב. כדאי לשמור על תקשורת עם המטפל בזמן העיסוי, אם הוא לוחץ חזק מדי באזור מסוים או מכאיב, צריך לומר לו זאת. אינכם צריכים לסבול מהעיסוי, להיפך ,אתם אמורים להנות במרבית הטיפולים ולהרגיש טוב יותר. אל תתביישו בשום שלב לומר למטפל להפסיק או לשנות את עוצמת העיסוי.

האם אפשר לישון בזמן הטיפול?
אתם יכולים להירדם במהלך העיסוי ואין לכם סיבה לדאוג במידה ונרדמתם. למעשה מדובר במצב חיובי, המטפל רואה שאתם רגועים, והוא גם זה שיעיר אתכם בסוף הטיפול. כשאתם מתעוררים כדאי לקחת כמה דקות מנוחה לאחר העיסוי.

איך תרגישו לאחר העיסוי?
אתם צריכים להרגיש תחושת הקלה מסוימת לאחר עיסוי. לפעמים אתם עלול להיתקל ב-24-48 שעות של כאב, אבל זה אמור להיות סוג של כאב טוב, כמו לאחר אימון ספורט. לאחר עיסוי אתם צריכים להרגיש נינוחים ורגועים, עקב שינויים ברמת הסרוטונין והאנדורפינים בגוף.

אל תצפו כי עיסוי חד פעמי יעלים את כאבי הגב שלכם או כאבים כרוניים אחרים לכל החיים. אנשים רבים טועים וחושבים שתוך שעת טיפול אחת הכאבים שלהם ייעלמו לצמיתות. העלמת כאבים הוא אפקט מצטבר המצריך מספר טיפולים רצופים.